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凤梨巴沙鱼柳的做法,凤梨巴沙鱼柳怎么做,生巴沙鱼柳,什么是巴沙鱼柳,巴沙鱼柳应该怎么做,巴沙鱼柳特点

来源:好招商食品网 美食制作 凯莉妈妈  |  2023-01-13
主料:
凤梨半个巴沙鱼柳2片

辅料:
罗勒碎适量4瓣

配料:
黑胡椒适量料酒2勺1勺白糖1勺

凤梨巴沙鱼柳的做法步骤

1.准备材料,凤梨去皮,鱼柳洗净擦干水分

2.凤梨切片,放盐水里浸泡30分钟,再用凉开水浸泡去掉咸味

3.鱼柳切片,用黑胡椒和少许盐腌制30分钟

4.锅里倒入适量橄榄油

5.下蒜爆香

6.下鱼柳两面稍微煎一下

7.加入凤梨片,加少许盐(鱼柳已经用盐腌过了,所以这里盐只要少许就可以了)

8.加少许料酒

9.加适量罗勒碎

10.加少许白糖,翻炒即可出锅(白糖可以按个人口味来,出锅前我尝了下味道,偏酸,所以加了点白糖中和一下,酸甜度刚好,不喜欢甜的可以不加~~)

小窍门&温馨提示

1.凤梨一定要先用盐水浸泡30分钟,再用清水浸泡,以免皮肤过敏

2.因为巴沙鱼柳肉质比较肥厚,先用盐腌一下可以更加入味

3.白糖可以依据自己口味加或不加都行,因为凤梨的酸甜度影响着这道菜的口味

4.罗勒叶有新鲜的最好,没用可以用干罗勒碎


TAGS:热菜 家常菜 凤梨
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